灭霸作为宇宙级战斗型英雄，拥有极高的爆发伤害和生存能力，但通过合理的英雄选择和战术配合可以有效克制。古一是对抗灭霸的优选英雄，其三技能具备真实伤害和打断效果，能够有效破坏灭霸的技能连招。古一的清线速度快，3级后对线灭霸时占据优势，即使灭霸试图近身攻击，古一也能通过技能组合快速消耗其血量。古一的大招可以抵消灭霸的关键技能，为团队创造反打机会。

从英雄属性克制角度分析，神秘系英雄对宇宙系的灭霸存在天然优势。神秘系英雄如奇异博士和绯红女巫的技能可以无效化灭霸的增益效果，降低其输出和生存能力。奇异博士的麻痹与回溯技能能打断灭霸的进攻节奏，而绯红女巫的混沌魔法可造成持续压制。若团队中有神秘系英雄，建议优先针对灭霸进行集火，限制其发育和参团能力。

战术层面，团队协作是克制灭霸的核心。灭霸依赖宝石收集和技能连招，因此前期可通过控野和压制其发育延缓其强势期。选择具有控制技能的英雄如斗匕或魔剑客，能在团战中限制灭霸的走位和输出。斗匕的大招可保护队友免受灭霸爆发伤害，而魔剑客的空中拦截能力能阻止灭霸使用位移技能逃脱。合理利用地形和视野优势，避免灭霸在狭窄地形发挥范围伤害优势。

针对灭霸的高物理伤害，推荐使用风暴战斧、不朽亡刃等半肉装备提升生存能力。风暴战斧的破甲效果可削弱灭霸的防御，而不朽亡刃的被动能抵消其爆发伤害。若灭霸已集齐宝石，需优先装备保命类道具如防护靴或梅金腰带，避免被其大招秒杀。携带重创类装备可限制灭霸的回血效果，进一步降低其持续作战能力。