奥拉夫是个非常强势的上单英雄，他的被动技能让他在低血量时攻速更快，加上W技能的回血效果和R技能的免控能力，让他在对线和团战中都非常难缠。

首先推荐使用瑞文这类机动性强的英雄，瑞文的E技能可以提供护盾和位移，Q技能三段位移可以灵活走位，能有效躲避奥拉夫的斧头。只要注意走位躲开奥拉夫的Q技能减速，抓住机会打一套爆发伤害就能压制他。瑞文的爆发伤害很高，可以在奥拉夫还没反应过来时就打残他。

其次盖伦也是个不错的选择，他的1技能沉默效果可以让奥拉夫无法使用技能，打断他的连招节奏。盖伦的2技能减伤效果也能抵挡奥拉夫的部分伤害，3技能的大风车可以持续输出。对线时要注意用1技能沉默打断奥拉夫的W回血，这样就能慢慢建立优势。

武器大师也是个克制奥拉夫的好选择，他的3技能反击风暴可以格挡奥拉夫的普攻伤害，E技能还能提供眩晕控制。武器前期需要稳健发育，等有了核心装备后就能和奥拉夫正面硬刚。注意在奥拉夫开大免控时不要硬拼，等他大招结束再反击。

远程英雄方面，奎因是个不错的选择。她的射程优势可以风筝奥拉夫，E技能还能打断奥拉夫的突进。对线时要保持距离，用普攻和技能不断消耗，注意留E技能防止被近身。六级后奎因的大招支援能力也很强，可以快速游走帮助队友。

团战中对奥拉夫要采取集火策略，虽然他大招免控很强势，但依然怕爆发伤害。建议优先让控制型英雄先手，等奥拉夫开大后再集火秒杀。注意分散站位避免被他斧头减速多人，辅助可以带虚弱进一步降低他的输出。

对线奥拉夫最重要的是保持冷静，不要被他残血反杀的假象迷惑。合理控制兵线，多叫打野帮忙gank，只要前期不让他拿到优势，中后期团战他的作用就会大大降低。记住这些技巧，下次遇到奥拉夫就不用怕了。